С какими запросами работаю:

· неуверенность в себе,

· поиск себя, профессиональная и личностная нереализованность,

· неустойчивое или противоречивое ощущение себя,

· исследование и принятие своих особенностей, распознавание своих желаний, как важная часть фундамента для реалистичного положительного отношения к себе,

· умение находить поддержку и обеспечивать себя поддержкой самостоятельно,

· саморазрушающее поведение.


  • как жили раньше уже не устраивает, а как по-новому не понятно,

  • исследование психологических «препятствий» к изменениям,

  • неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни.


  • возрастной кризис и проблема самоопределения,

  • резкое изменение условий жизни,

  • потеря близкого человека,

  • поиск опорных смыслов и ценностей,

  • адаптация к сильным переменам в жизни,

  • определение приоритетов,

  • амбивалентность, «маятниковый» выбор (например,

  • ухожу и возвращаюсь; бросаю, но начинаю заново).
  • отчаяние, растерянность,

  • панические атаки, тревога, бессонница,

  • горе, переживание утраты,

  • обида, в том числе хронические обиды,

  • зависть,

  • страхи,

  • чувство вины,

  • подавленность, плохое настроение, апатия,

  • депрессия.



  • не складывается личная жизнь, невозможность построить отношения (одиночество, повторяющиеся неудачи, невозможно удержаться в отношениях),

  • необходимо пережить расставание (эмоциональное потрясение, неспособность оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое),

  • неудовлетворенность отношениями, конфликты и взаимные обиды (в формате индивидуальной консультации),

  • столкновение с изменой партнера,

  • внутренние конфликты, связанные с отношениями, например, любовный треугольник,

  • любовная зависимость (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку, бурные эмоции как смысл жизни и отношений),

  • в тех отношениях, которые вы строите или в которых оказываетесь, много вашего страдания. Механизм этого вам неясен.

  • супружеские отношения, неудовлетворенность браком или отдельными его аспектами. Семейные конфликты,

  • конфликты с ребенком: психологическая поддержка родителей, поиск ресурсов для решения проблемы,

  • вопросы воспитания , трудные подростки и трудности у подростков,

  • кризисы в отношениях, предразводное состояние,

  • улучшение способов коммуникации — о том, как оказаться услышанным и услышать самому,

  • отношения с родителями во взрослом возрасте (обиды, взаимное непонимание, противостояние, ссоры),

  • исследование «прошлое в настоящем» — о том, как влияет на нашу нынешнюю жизнь прошлый семейный опыт.


Made on
Tilda